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[問題] 愛打羽毛球的新手的困擾 關閉[複製鏈接]

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發表於 2019-6-9 10:50 PM|顯示全部樓層
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我打球至今其實都沒有接受任何正規的訓練XD 都是憑藉本能拼勁全力去打,但還是建議能夠接受正規的訓練
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2019-6-10 02:48 AM|顯示全部樓層
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其實我覺的叫隊友蹲前面就好 是非常不尊重人的 就算實力差距很大.  
大家都是出來運動的

要突破這個困境, 除了找到尊重人的隊友之外
去找教練一對一吧 三個月就會很有效果 直接換妳蹲後場
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發表於 2019-6-12 12:47 PM|顯示全部樓層
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慢慢來,先把球練好,
如果行有餘力的話,可以請"專業"*3
的教練,把基本動作練好,以後進步也會快一點,
打球也可以少受傷,才是重點。
因為球場的球友,都有自已的打法,不能說錯,但會讓你的進步慢。
多看youto也不錯,但要領如果沒掌握到,就不好了。

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發表於 2019-6-12 05:40 PM|顯示全部樓層
先練習基本球路, 如拉長球,撲球,放小球或前排動作等或是找人隌你練習.

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發表於 2019-6-13 05:00 AM|顯示全部樓層
依照樓主的情況看來,反正又不是要走職業路線,業餘就是要開心呀!世界很大,網路上可以找到很多球隊,找個適合自己程度的,然後交交朋友,球友有強有弱,人品有好有差,自立自強,不要受傷,使自己運動生涯延長,漸漸水平會提升。我是遇到瓶頸才找教練,也看過一些球友就是錢多,跟著名師上課,提升真的非常快,如果你手頭寬裕,非常建議請高人指點!




這就是人生
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發表於 2019-6-19 09:51 PM|顯示全部樓層
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覺得還是找教練最快  找一隻適合新手的拍子
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發表於 2019-6-20 01:48 AM|顯示全部樓層
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其實這是新人必經的過程,因為不是科班出身的,所以真的要常練習,再來因為新手沒有跑位的觀念,所以先固定在一個點好處是比較不會撞在一起,安全性比較較高,另外跑位真的需要常時間練習,不是別人講講你就跑的出來,要練的讓身體記得才算會,所以建議在練習時有會打人(最好是教練)在旁觀看糾正,會比較知道錯在那裡。不然到一個程度之後進步會很慢。以上心得

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發表於 2019-6-21 01:31 AM|顯示全部樓層
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新手多練球是必須的,建議找個比較大的球隊,比較能涵蓋各種程度的球友,例如你現在是1級,那你就多找1級的球友打,偶而挑戰一下2級的,進步比較快,遇到3級的就會叫你站前面,但若是你能把網前技術練好,3級的也會喜歡跟你打,想進步就要多跟高手打,不恥下問的態度能讓許多高手傾囊相授!
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發表於 2019-6-21 06:11 AM|顯示全部樓層
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找教練 把基本功打穩,姿勢 用力不正確會很容易受傷
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發表於 2019-6-24 09:20 AM|顯示全部樓層
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新手的過程每個人都有,但是要端看你自己的選擇;有的人是土法煉鋼,到處東學一點、西學一點,有的人就是找教練從零開始。我是選擇後面“直接請教練”!
剛開始我也是跟人家打了幾個月,發現只要我上場大家突然就不想打了,有的很客氣說打很多場,有的就說先休息一下,還有的直接說要走人......
就算真的開打了,也都是做些小烏鴉的事情,沒有人會真心想跟你打!
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發表於 2019-7-6 10:54 PM|顯示全部樓層
Play時可以多找願意教你的老手,甚至只比你厲害一點點的也沒關係。

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發表於 2019-7-10 01:14 AM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
新手在雙打中通常會請守網前,因為對方知道你較弱,在友誼或是練習賽中,若你退往後場對方鐵定豪不留情球往你打,先練習微蹲,把球拍些許舉起,準備攔飛過頭頂球或是學會壓球,只要碰到彈回對方場地,對方就不太好打,你也能幫隊友製造進攻,要進步最好可以找一位球友能相互發網前球做封網練習,肯定會進步

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發表於 2019-7-10 05:16 PM|顯示全部樓層
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NONONO~會這樣教你打球的人,表示他自己水平也不什麼樣.

我們只是業餘活動打建康的, 就算是不會打的人也要照一般的打法來打

輸贏要放到一邊去
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masonmason168 該用戶已被刪除
發表於 2019-7-11 01:19 PM|顯示全部樓層
想把自己的實力提升,不要對新手霸凌,未來自己變強,記得照顧新人
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發表於 2019-7-17 10:41 AM|顯示全部樓層
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還是要找教練學喔,有些發力腳步是自己練不容易的。




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