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[討論]請問大家半夜會起來上廁所嗎  關閉[複製鏈接]

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發表於 2019-3-4 03:59 PM|只看該作者
我沒有過半夜起來上廁所耶
哪怕是睡之前喝了很多水
也沒在半夜起來,而且也沒有尿床過
最多就是隔天一醒來會想趕快沖廁所尿一泡大的
但是我覺得年紀應該也有差
年紀大的話會越來越有可能半夜起來睡覺
另有一個說法是因為淺眠,所以只要你醒來,就會想上廁所
我通常都是很好睡,一睡到天亮那種
所以我想會不會是這樣才沒半夜起床尿尿...
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發表於 2019-3-4 03:59 PM|只看該作者

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發表於 2019-3-4 04:03 PM|只看該作者
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睡前本來就該喝水
睡眠中也是會消耗水分的
如果真的有尿意就起來尿
畢竟憋著對身體也不好
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發表於 2019-3-4 04:07 PM|只看該作者
睡前喝水會加重腎臟的負擔,夜尿次數增多
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發表於 2019-3-4 04:19 PM|只看該作者
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不太會,睡前都會先上
不過主要是因為蠻容易睡到天亮,因此沒有這困擾




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發表於 2019-3-4 04:44 PM|只看該作者
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不會喔~~

我都是一覺到天亮

絕對不會醒來
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發表於 2019-3-4 04:50 PM|只看該作者
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喝太多水或飲料就會啊
睡前也盡量不要喝含糖茶類
會有利尿效果

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發表於 2019-3-4 05:37 PM|只看該作者
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有時候會   正常都不會    經常都是被手機吵醒然後起來上廁所
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發表於 2019-3-4 05:37 PM|只看該作者
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很少 但有時還是會

想尿就起來尿
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發表於 2019-3-4 06:22 PM|只看該作者
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發表於 2019-3-4 07:08 PM|只看該作者
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年輕的時候幾乎從來沒有半夜起床上廁所。但年紀大了,現在常常半夜尿尿,哀。
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發表於 2019-3-4 07:25 PM|只看該作者
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哈哈
不會耶
一覺就到天亮了呢

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發表於 2019-3-4 07:28 PM|只看該作者
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我睡前都儘量少喝水…所以都一覺起床,才會想尿尿

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發表於 2019-3-4 07:38 PM|只看該作者
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發表於 2019-3-4 07:42 PM|只看該作者
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老頭沒在控制睡前喝飲料的,所以常常一夜要起來上個二次才行啊!!




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