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樓主: 漫步蒹葭

[討論] 有人知道滾胃法(Nauli)嗎? 關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-6-29 09:46 AM|顯示全部樓層
就像鼻腔清潔 有比較溫和的只有清水
也有較侵入性的使用清鼻繩

滾胃法使用紗布應該也算具侵入性
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發表於 2018-7-2 06:59 PM|顯示全部樓層
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看圖片也太可怕了~~~請問這是練哪些部份的?
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發表於 2018-7-7 11:29 PM|顯示全部樓層
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有認識朋友會稍微做出這種動作
親自看到當下還蠻震驚的><
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vm6jp6rmp4 該用戶已被刪除
發表於 2018-9-4 06:42 PM|顯示全部樓層
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這個看起來真的沒有那麼容易可以練成噎
請問外面有教學嗎?
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發表於 2018-9-15 02:24 AM|顯示全部樓層
vm6jp6rmp4 發表於 2018-9-4 06:42 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

這個看起來真的沒有那麼容易可以練成噎
請問外面有教學嗎?

我也想知道 因為目前接觸到的課程內容 完全沒有教到這個...
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發表於 2018-10-1 09:18 PM|顯示全部樓層
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網路上有蠻多這類似的影片
不過蠻好奇這真的是有甚麼特別療效?
還是只是個姿勢動作而已??
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發表於 2018-10-3 10:09 PM|顯示全部樓層
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哇~這好像幽遊白書的戶於呂....
效果不知道如何
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發表於 2018-10-24 01:02 AM|顯示全部樓層
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這個老師有介紹過
最好早上起來還沒進食前開始做,
我覺得很不錯,有一種叫醒身體的感覺
(我核心還是很差,尤其是下腹)
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發表於 2018-11-17 12:26 AM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
volkyri 發表於 2018-10-24 01:02 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

這個老師有介紹過
最好早上起來還沒進食前開始做,
我覺得很不錯,有一種叫醒身體的感覺

那這個動作,如果本身核心不強的練得起來嗎?...
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發表於 2019-1-9 08:08 PM|顯示全部樓層
有梅有影片教學 看照片 看不太出來怎麼滾




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  高級幼兒生(30/200)

un soñador realista

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發表於 2019-2-10 08:45 AM|顯示全部樓層
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發表於 2019-2-16 08:20 PM|顯示全部樓層
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感覺好恐怖,這個是不是肚子里面有異性的小動物了,怕怕
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發表於 2019-3-18 11:15 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
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發表於 2019-4-27 12:57 PM|顯示全部樓層
挖塞!真的是蠻驚悚的!
能夠把內臟這樣做運動不知道要練習多久......
我也想學,但不知道哪裡有教
星野達郎
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發表於 2019-5-5 02:28 PM|顯示全部樓層
這看起來好厲害喔 我完全沒辦法這樣 怎麼練的阿




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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