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[聊天]大家每天都會很準時吃正餐嗎  關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-7-11 12:54 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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個人是不會準時吃正餐
因為有事情會耽誤到了
像我早上有時會睡到接近中午
所以就沒吃早餐了

請問大家每天都會很準時吃正餐嗎
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kachelow 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2013-7-11 01:52 PM|只看該作者
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進食和一些生活習慣都應該有相應的時間段。
早餐通常都在早上九點以前,午餐在下午一點以前,晚餐在晚上七點以前,並且形成相對固定的時間(如每天早上7點半到8點吃早餐,午餐12點到12點半等等)。
上大號通常都是早上,能早起的可以在早上六點以前,不能早起的就在八點以前(吃早餐之前)。
有相當部份的人完全沒有生活作息的規律,結果如何只要這些人捫心自問就知道了,身體都是自己,有什麼狀況應該比較清楚。
...
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發表於 2013-7-11 01:59 PM|只看該作者
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當然...不會阿
通常都會省略了早餐
而且我個人早上都不會餓  
所以都只吃中 晚餐而已
但是為了身體好  還是要硬塞一些拉!!
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發表於 2013-7-11 02:09 PM|只看該作者

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fj90407 該用戶已被刪除
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發表於 2013-7-11 02:12 PM|只看該作者
我是會啦
畢竟正常吃對腸胃比較好





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supremexiii 該用戶已被刪除
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發表於 2013-7-11 02:14 PM|只看該作者
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沒有比準時吃正餐更無聊的成就了
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發表於 2013-7-11 02:16 PM|只看該作者
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都還算是準時

偶爾會晚一點吃囉

早餐一定要吃不然會很沒精神

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發表於 2013-7-11 02:18 PM 來自手機|只看該作者
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個人因為在當兵所以幾乎都準時吃,但是因為在減肥所以外面的東西隨便吃一點就吃飽了!

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發表於 2013-7-11 02:18 PM|只看該作者
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不會
通常睡醒後都過了早餐時間
所以只吃午餐或晚餐
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redhuntersss 該用戶已被刪除
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發表於 2013-7-11 02:20 PM|只看該作者
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一日之計在於晨....可是我常忘了吃= =




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發表於 2013-7-11 02:23 PM|只看該作者
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沒有
放假大部分吃飯時間都不正常
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發表於 2013-7-11 02:24 PM|只看該作者
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原來是很正常的
但因為工作關系而3餐不定時
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發表於 2013-7-11 02:27 PM|只看該作者
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不會!!!!
不過非假日會比較準時一點
假日時間會整個被打亂!不過還是會吃就是

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發表於 2013-7-11 02:33 PM|只看該作者
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不會~
肚子餓才去吃 除非家人約出去吃~
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meteora0989 該用戶已被刪除
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發表於 2013-7-11 03:35 PM|只看該作者
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想吃就吃,想拉就拉,人生無常,何必那麼制式化,開心就好




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