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[問題]短跑鞋子[複製鏈接]

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樓主
發表於 2012-3-10 04:33 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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我有一雙Saucony的跑鞋和一雙nike的低筒籃球鞋

我穿
Saucony跑衝刺時都會感覺快跌倒的感覺(大拇指沒踩到鞋子上的感覺!?)

但是穿籃球鞋跑的時候就感覺很紮實,跑起來感覺比較有力量

是我姿勢錯誤嗎?

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頭香
發表於 2012-3-10 05:28 PM|只看該作者
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發表於 2012-3-10 05:53 PM|只看該作者
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跑步最好真的就穿跑步鞋...不然鞋子會壞掉=.= 我是推薦美津濃跟亞瑟士的鞋子!!!
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aibor 該用戶已被刪除
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發表於 2012-3-10 06:27 PM|只看該作者
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跑步還是穿跑鞋
差很多的
整個落第的感覺以及抓地衝擊力完全不一樣
如果是短跑 釘鞋就是唯一正解了

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發表於 2012-3-10 11:22 PM|只看該作者
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雖然我只有買過Mizuno(美津農)的鞋
但我們這練田徑的  大家都買同牌的
跑起來我感覺跟普通休閒鞋OR籃球鞋有差
但見仁見智
如果練衝刺  就如同樓上們所說的
釘鞋可加強衝刺(如果是學校,就跟學校借借看)(畢竟不便宜,也是比賽前才頻繁使用)

真的別用籃球鞋跑步

姿勢的問題,有很多書也在介紹有關跑步技巧的
...
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發表於 2012-3-11 06:39 AM|只看該作者
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穿跑鞋跑會比較好唷~
而且在腳踝做大動作的推噔會比較容易~
而且你說大拇指沒有著地的意思~
可能你的腳指頭沒有抓地~所以會有這樣個感覺吧~
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發表於 2012-3-11 12:04 PM|只看該作者
對於Saucony的鞋子應該是指慢跑鞋款
如果以慢跑鞋跟籃球鞋來比較
當然是慢跑鞋勝出
但樓主認為籃球鞋會比較好跑的原因
就如同樓上幾位大大所講的
技巧的問題
建議初學者先從基本的"馬克操"來做練習
鍛練你的下肢基本的使力動作
才能做到最有效率的跑法
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2012-8-16 08:01 PM|只看該作者
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你大拇指沒踩到鞋子上的感覺
應該是鞋子太大吧
短距離跑ˋ通常還是穿釘鞋跑起來比較穩,抓地力強

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發表於 2012-12-22 04:54 PM|只看該作者
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發表於 2013-1-22 03:37 PM|只看該作者
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  如果不是專業田徑選手.或是比賽用沒有必要買釘鞋
千萬不要穿籃球跑短跑很容易腳踝及膝蓋受傷





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發表於 2013-2-9 10:01 PM|只看該作者
短跑的話穿釘鞋!!
釘鞋跟一般鞋子穿起來成績會有點落差 通常釘鞋都會快一些
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發表於 2013-3-31 12:46 AM|只看該作者
穿籃球鞋跑的確是可以覺得"跑起來有力量"沒錯

但是如果快跑鞋跑起來快跌倒那就要慢慢去調整姿勢並且去適應了

總不能一直都在依賴籃球鞋。
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